Dentro dos recreos culturais que se desenvolven dende a biblioteca, estamos a coñecer diferentes cereais que aportan grande cantidade de nutrintes precisos para unha dieta saudable: o mijo, a avea, a quinoa.
Trátase de probar novas recetas coas que poder facer pequenos cambios no noso almorzo para reducir azucre na dieta e incrementar o noso rendemento intelectual e beneficiar deste xeito a nosa saúde.
No hay comentarios:
Publicar un comentario