Xornada de nutrición

 Hoxe estivo no centro unha ex- alumnada Uxía González que é nutricionista e falou co alumnado do centro sobre a importancia que ten levar unha alimentación saudable.

Nutrición saudable

 Vanessa Taboada Santín falounos da "OBESIDADE" (que é un estado do organismo caracterizado por un grande incremento do peso corporal debido á acumulaciòn excesiva de graxa. Aínda que ata hai moi pouco isto era considerado únicamente como un problema estético,agora podemos dicir que é unha  enfermidade crònica que supòn un grande problema de saúde pública en todo o mundo desenvolvido).Estamos ante unha epidemia en expansiòn.
Hai que inculcar costumes alimenticios saudables. É importante levar unha dieta correcta, practicar exercicio físico e rebaixar as horas de vida sedentaria empregando ben o ordenador ou a televisión.

                    

2018-02-07 nutrición